(綜合報道)(星島日報報道)女性如廁後使用廁紙抹拭下體最正常不過，但原來公共洗手間提供的廁紙，卻因為質素參差和處理不當，而成為細菌溫 ，女性經常使用，容易誘發陰道炎。有醫生提醒各位婦女，外出應自備紙巾，避免使用公共洗手間的廁紙。
文：Kk
部分圖片：星島圖片庫
質素參差暗藏細菌
陰道炎是十分常見的婦科疾病，而且容易復發，困擾不少婦女。要預防陰道炎，最重要當然做足清潔，保持個人 生，當外出如廁時，亦要小心選擇廁紙。最近有網友指出，在使用公共洗手間提供的廁紙後，較容易感染陰道炎。家庭醫生關嘉美（右圖）表示，這情況很常見，「很多來求診的陰道炎患者，本身很注重個人衞生，但卻因用了公共地方的廁紙後出現感染情況，證明廁紙暗藏細菌。」
關醫生表示，公共洗手間提供的廁紙質素參差，加上清潔工人處理不當，令廁紙含菌量增加，實在不足為奇。「經常見到清潔工人戴上手套清潔馬桶後，沒有脫下手套就直接接觸廁紙，很容易將手套上的細菌帶到廁紙上，她們又會將廁紙隨處擺放，甚至放在地上，廁所滿布細菌，廁紙很容易沾上。」關醫生指出，沒有數據和研究顯示公共洗手間的廁紙含菌量有多高，但從臨牀經驗可推斷，部分陰道炎患者與使用了不潔的廁紙有關。
如廁前後要洗手
要預防感染，外出如廁最好當然是自備紙巾，減少使用公共廁紙。有網民更提議，女性如廁後不用廁紙會更佳，這又是否正確呢？關醫生說：「當然不是，女性如廁後一定要用清潔紙巾抹拭下體，保持清潔。」她又提醒大家，如廁前後都應該要洗手，「很多人去廁所前不會洗手，但其實雙手接觸過很多東西，說不定已沾有細菌，如廁前除褲子時，雙手有機會接觸到外陰，將細菌帶到陰道內，所以不應該忽視如廁前洗手的重要。」
常見念珠菌感染
女性陰道炎大部分由念珠菌感染引起，病徵包括陰道分泌增加，分泌物呈白色和較為濃稠而狀似豆腐渣。患者會感到外陰痕癢，甚至會有灼熱的感覺，醫生通常會處方抗真菌藥陰道塞劑，並在需要時輔以外用藥膏，大部分患者可於一至兩星期內痊瘉。
關醫生表示，除了念珠菌，陰道炎亦可由大腸肝菌或金黃葡萄球菌引起，由於陰道鄰近尿道，很多時會同時令尿道受感染，而部分患者更會經常復發，需靠加強注意個人衞生和增強抵抗力來預防。此外，亦有女性會在性行為後出現感染徵狀，關醫生提醒：「頻密的性行為，或經常轉換性伴侶都會增加感染風險，但並非代表沒有性行為的女性就不會受感染，最重要還是注意個人衞生。」
做足個人清潔
要預防陰道炎，除了避免使用公共廁紙，最重要還是增強抵抗力和注意個人衞生，以下幾點，婦女們一定要注意。
．微生物在溫暖和潮濕的環境中生長，故保持下身清潔乾爽，有助預防微生物大量滋生。
．應穿着透氣度高的棉質內褲和褲子，夏天應減少穿着緊身和厚身的褲子。如經常復發，可考慮增加每天更換內褲的次數，保持下體清潔。
．大便後清潔肛門時，應向後抹，如向前抹，有機會將細菌帶進陰道。
．月經期間應特別注意下身清潔。
．糖尿病患者是陰道炎的高危一族，必須良好地控制病情，減低陰道炎復發機會。
■醫生提醒，如廁後必須洗手。
■炎夏期間，應穿着透氣度高的棉質內褲，以保持下身乾爽。
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